避孕的方法
避孕原理
所 有 避 孕 方 法 都 是 針 對 受 孕 的 成 因 ， 經 研 究 試 驗 出 來 的 。 因 此 ， 節 育 者 應 該 清 楚 認 識 男 女 的 生 理 構 造 ， 受 孕 的 過 程 與 成 因 和 各 種 避 孕 方 法 的 原 理 與 作 用 等 。
一 般 的 避 孕 方 法 ， 原 理 主 要 為：
1. 抑制排卵； 或
2. 殺死精子或減低精子活動能力； 或
3. 防止精子與卵子相遇。
什麼是受孕???
健 康 正 常 并 正 於 生 育 年 齡 的 婦 女 ， 卵 巢 每 月 都 會 排 出 一 粒 成 熟 的 卵 子 ， 此 過 程 稱 為 排 卵 。 性 交 時 ， 男 子 會 射 出 含 有 精 子 的 精 液 ， 精 子 會 沿 陰 道 經 子 宮 頸 進 入 子 宮 腔 ， 有 時 更 會 進 入 輸 卵 管 。 精 子 和 卵 子 如 在 輸 卵 管 內 相 遇 而 結 合 ， 即 為 受 孕 。
受精 卵 子 會 不 斷 分 裂，并 由 輸 卵 管 逐 漸 向 子 宮 腔 移 動。 約 經 8 天 時 間 才 可 到 達 子 宮 腔， 此 時 受 精 卵 已 分 裂 為 桑 椹 體， 并 在 子 宮 內 膜 著 床 及 生 長 發 育 成 為 胎 兒 。
各式避孕法
避孕丸
事前要記住：
先由醫護人員檢查身體來評估女士是否適合服用。
之後要留意：
1. 要每日服用
2. 定時要到家計會保健中心檢查身體。
3. 副作用: 體重上升, 乳房脹痛, 頭痛等。(可向醫護人員查詢)
4. 如忘記服用怎麼辦? 向醫護人員查詢!
避孕丸的原理
口 服 避 孕 丸 所 含 的 人 造 荷 爾 蒙 ， 能 抑 制 卵 巢 排 卵 ， 因 此 就 不 會 有 懷 孕 機 會 。
如 服 用 適 宜， 口 服 避 孕 丸 成 效 極 高 及 方 便， 亦 不 會 干 擾 性 交 過 程。
避孕丸服用方法
避 孕 丸 一 般 分 為 二 十 一 粒 及 二 十 八 粒 裝 兩 種， 功 能 相 同。
二 十 一 粒 裝 的， 每 天 服 食 一 粒， 直 至 服 完 為 止， 然 後 停 七 天 再 開 始 服 用 第 二 包。
二 十 八 粒 裝 的， 必 須 每 天 服 用 一 粒， 服 完 後， 立 即 開 始 服 用 第 二 包， 無 需 間 斷。
避孕針(失敗率 0.2-0.6% )
事前要記住：
1. 要先做身體檢查，然後由醫護人員進行注射。
2. 停用後很久才可以再懷孕
之後要留意：
1. 要按醫護人員指示，定期繼續打針和做身體檢查。
2. 副作用:經期不規律,閉經,體重上升, 延遲恢復生育能力等。(可向醫護人員查詢)
避孕針的原理
避 孕 針 一 般 有 效 期 為 十 二 個 星 期。 避 孕 針 內 之 荷 爾 蒙 令 子 宮 頸 分 泌 物 和 子 宮 內 膜 產 生 變 化， 減 低 受 孕 及 受 精 卵 結 合 的 機 會。
避 孕 針 之 優 點 是 可 免 除 按 日 服 用 避 孕 藥， 或 在 性 交 前 每 次 使 用 避 孕 藥 物 的 麻 煩。
男用避孕套
(失敗率 2-12% )
事前要記住：
1.明白使用步驟
2.留意有效日期
3.接觸女性陰部之前就要戴上。
4.最好加用滅精膏。
之後要留意：
1.射精後要立即將陰莖連同避孕套一齊抽出。
2.記住！每次要用一個新的避孕套。
排卵期推算法(失敗率 2-30% )
事前要記住：
要記錄月經日子、量度體溫，及觀察子宮頸黏液，才能推算排卵期。
之後要留意：
留意月經週期。但是月經週期不是經常都有規律，因此避孕成效較低，算不上是安全有效的避孕方法。
排卵期推算法的原理
在 女 性 最 易 受 孕 的 排 卵 期 內 避 免 性 交。 排 卵 期 通 常 是 在 下 次 經 期 前 十 四 至 十 七 天。
男性結紮手術
(失敗率 < 0.1%)
~~ 此法只適合已婚夫婦考慮 ~~
事前要記住：
與配偶及輔導員一同傾談，徵詢醫護人員意見，做身體檢查。
之後要留意：
短期內要繼續避孕，直至完全排清餘下精子為止。
男性結紮手術的原理
把 由 睪 丸 運 送 精 子 往 陰 莖 的 輸 精 管 切 斷， 使 精 子 無 法 進 入 精 液 內 而 被 排 出 體 外。 此 永 久 避 孕 法 只 適 宜 不 想 再 生 育 的 夫 婦 採 用。
子宮帽
事前要記住：
1.要做身體檢查，由醫護人員選擇合適你的子宮帽。
2.明白使用步驟。
3.必須加用滅精膏。
之後要留意：
在性交後6-8小時後，才可以取出。不過，切勿留下子宮帽在陰道內超過一日!!
子宮帽原理
子 宮 帽 是 由 乳 膠 製 成 之 半 球 型 避 孕 工 具， 在 性 交 前 放 進 陰 道， 使 其 蓋 著 子 宮 頸 口， 以 阻 止 精 子 進 入 子 宮 內。部 份 婦 女 可 能 對 乳 膠 或 外 用 避 孕 藥 產 生 過 敏 反 應。
緊急避孕法-緊急避孕丸
(失敗率 2%)
事前要記住：
要在性交後72小時內服食,但要先由醫護人員檢查身體。
之後要留意：
1. 副作用:例如作嘔, 所以服用緊急避孕藥時, 最好同時服用止嘔藥。(可向醫護人員查詢)
2. 和醫護人員討論日後採用有效的避孕方法。
緊急避孕丸的原理
在 月 經 週 期 內 不 同 時 期 服 用 緊 急 避 孕 丸 ， 可 產 生 三 種 不 同 的 作 用 ： 抑 制 排 卵 、 干 擾 受 精 過 程 ， 或 阻 止 受 精 卵 在 子 宮 內 。 當 受 精 卵 在 子 宮 內 ， 懷 孕 便 正 式 開 始 ， 緊 急 避 孕 丸 便 不 能 再 產 生 避 孕 作 用 。
避孕貼
全球首創避孕貼片香港推出
(香港）― 從今天開始，香港的女士們可選用一種每週只需更換一次安全而有效的嶄新避孕方法。EVRA®是全球首創的滲透式避孕貼片，含甲基孕酮(norelgestromin)及乙炔雌激素(ethinyl estradiol)兩種荷爾蒙，是繼避孕丸面世後的一大突破，更獲《時代雜誌》譽為2002年最時尚的發明。EVRA的用法簡便，女士們每週只需將一片EVRA避孕貼片直接貼在皮膚上便能有效避孕 。此外，EVRA不會令使用者的體重增加，兼且安全及有高度耐受性，在一般情況下不會引起皮膚過敏。
EVRA避孕貼片小巧纖薄，在衣服遮蓋下，毫不察覺。此外，EVRA避孕貼片呈淺褐色，質地順滑柔軟，可選擇貼在臀部、腹部、後上身的肩背或前臂外側4個部位。
EVRA的用法簡單，每週只需貼上一片，並連續3星期在同一日更換，而第4星期則為「休藥期」。無論是游泳、沐浴或在潮濕的情況下，EVRA亦不會輕易脫落；故此，女士可以輕鬆放心，如常生活。
EVRA避孕貼片採用從皮膚滲透藥物的嶄新醫學技術，將荷爾蒙持續透過皮膚滲入血液，壓制排卵，以達致有效的避孕作用。
自40多年前發明避孕丸後，女士們並沒有很多「非侵入性」的避孕方法選擇。而EVRA避孕貼片只需每週更換一次，為女士提供一種嶄新方便的避孕選擇，迎合生活繁忙的現代女性。
EVRA在歐洲、南非和北美洲已進行的臨床研究，共有超過3,300名
婦女參與，結果顯示EVRA的耐受性和安全性極佳，副作用與口服
避孕丸類似。
避孕棉
避孕棉需在使用前浸濕，然後放置於女性的陰道內。避孕棉含有殺精劑，故此能防止精子進入女性子宮。完事後，避孕棉可放在陰道長達12小時才取出。
這方法可靠嗎？
如果方法使用正確，避孕棉成民蚰左瑣鷛|能達致85%，但這方法無法防止感染性病。
優點
女性在避孕這回事上不用依靠男士。
容易購買，可靠，便宜且方便攜帶。
當熟習後便容易使用。
缺點
可能會刺激女性的陰道或男士的陰莖。
避孕棉若留在陰道，會引起感染。
只提供少部A甚至是無法防止感染性病。
植入式避孕法
醫生會在你手臂的表皮下植入六枚非常細長，有若鉛筆尖大小的藥囊。它們會在五年期內慢慢釋放出激素。
月經周期內，腦部和子宮的荷爾蒙分泌會發出訊號排出卵子，與精蟲受精製造嬰兒。這個周期稱為排卵期。但藥囊釋放出來的荷爾蒙可以防止排卵及卵子受精。
這方法可靠嗎？
此種避孕方法成效高達99.5%，每年少於百份之一採用植入避孕的女性會意外成孕。但這方法卻不能預防由性交而感染的疾病。
優點
你祇需接受一次簡單的手術，便可以長時間無需進行避孕。
若採用植入避孕法而導致副作用或想懷孕時，可以移走藥囊。
植入法可作為長期的避孕措施。
缺點
不能預防性病。
副作用包括不正常出血、肥胖、陰道異常分泌、毛髮異常生長、頭頂脫髮、反胃及卵巢囊腫。
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